Um workshop prático para reduzir o modo ocorrência, recuperar presença em casa e proteger quem você é — sem abandonar a missão.
Talvez você durma, mas não descanse. Chegue em casa e continue rastreando ameaça. Perca a paciência antes de perceber. Ou já não saiba onde termina a função e começa você.
Isso não é falta de força. É uma adaptação que foi útil na rua e continuou ligada além da hora. E o que fica ligado tempo demais, cobra: no sono, nos vínculos e na identidade.
Para reconhecer onde o modo ocorrência aparece no seu corpo, no seu sono, nos seus vínculos e na sua identidade.
Para marcar a transição entre serviço e casa e reduzir a permanência do alerta.
Para escolher os próximos passos sem esperar uma ruptura.
Filha de praça da PMMT, a Coronel Ridalva Reis nasceu em 1972 e cresceu nômade pelo interior de Mato Grosso. Depois vestiu a própria farda — mais de 25 anos de serviço.
Quinta-feira, 3 de setembro de 2026 · 19h30 às 21h30 · online e ao vivo pelo Zoom
PIX ou cartão · acesso na hora, pelo grupo oficial de navegantes no WhatsApp
Inscrições abertas até o início do encontro — ou até o limite da sala.
2 horas, das 19h30 às 21h30, ao vivo pelo Zoom.
Não. Câmera e microfone são opcionais do início ao fim. Ninguém será chamado a se expor.
Na hora da compra você entra no grupo oficial de navegantes no WhatsApp, por onde enviamos o acesso e os lembretes 24h, 2h e 15 minutos antes do início.
O encontro é pensado para ser vivido ao vivo. Se houver disponibilização de gravação, os inscritos serão avisados no grupo oficial.
Sim — o conteúdo é dirigido ao policial na ativa, com linguagem e exemplos da realidade da caserna.
Não. O workshop é educativo e prático; não substitui atendimento profissional quando necessário.